夜跑后,她流了全身一半的血,原因竟是每个

很多女性为了能减肥瘦身

选择最简单的健身方式——跑步

而对于一些早上起不来的上班族

夜跑已经成了健身的新选择

△图片源自网络

夜跑大出血呈休克状态

36岁的晓雯(化名)就有夜跑的习惯，4月9日晚，她像往常一样和朋友到长沙橘子洲头跑步。

跑完一圈准备回家时，突然肚子痛起来，不一会就痛得面色苍白，浑身冷汗，朋友赶紧把医院急诊科就诊。

经急诊腹部和妇科B超后发现：晓雯的盆腔内有一个包块，腹腔有大量积液。

医生询问病史得知，晓雯正处于来月经之前，刚刚进行了剧烈运动，考虑为黄体破裂出血，医生为其进行紧急手术。

△医务人员为晓雯（化名）施行腹腔镜微创手术

此时，晓雯已经出现神志淡漠、全身无力、嘴唇发紫的情况，脉搏次/分，呼吸22次/分，血压83/54mmHg，处于严重失血性休克状态。

在紧急完善必要的术前检查后，林颖副主任医师等为她施行诊断性腹腔镜手术。

术中发现，晓雯右侧卵巢有一个鸡蛋大小的黄体囊肿，囊肿表面有一个小破口正在出血，出血量达到毫升，对于体重54公斤的她来说，这相当于其全身总血量的51%。

医护人员立即为她施行黄体囊肿剥除和创面缝合手术，恢复了卵巢的正常形态。

△林颖副主任医师向晓雯交代注意事项

“女性在黄体期进行剧烈运动容易导致黄体囊肿破裂大出血”。林颖介绍，黄体破裂是妇科常见的急腹症之一，常见于20-40岁的育龄期女性，表现为不同程度的腹痛和腹腔内出血，严重的可出现失血性休克，甚至危及生命。

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什么是黄体期？

黄体破裂造成大出血的病例，去年9月广州日报曾报道过。

一对两地分居的夫妻久别重逢，一番亲热过后，妻子出现腹部剧烈疼痛、失血性休克，全身血量的40%都没了，经诊断为黄体破裂。

广州医院妇科医生张玉萍介绍，生育年龄段的女性，多数在下次月经来潮前的14天左右会排卵，卵巢排卵后会形成黄体，之后黄体逐渐增大，在排卵后7~10天最大，直径可达20~30mm，并形成丰富的血管。

黄体破裂通常由以下三种情况导致：

黄体期进行奔跑、跳跃等剧烈运动，用力咳嗽或解大便时腹腔内压力升高，导致黄体破裂；

在性生活等外力作用如腹部遭遇剧烈撞击；

黄体发育时破坏了卵巢的小血管，黄体内部出血导致内部压力上升，从而发生自发破裂，此种情况非常少见。

据相关统计，73%以上的黄体破裂是因为性生活所致。有些女性在剧烈运动、用力大便、剧烈咳嗽等情况下也会发生黄体破裂。

△卵巢黄体破裂

黄体破裂的症状通常表现为同房过程中或结束后突然发生下腹痛，也有的女性是突然变换体位时出现下腹痛。如果破裂后出血较多，会出现无力、头晕，甚至四肢发凉等失血性休克症状，严重时会有生命危险。

如果自我判断发生了黄体破裂该如何处理呢？张玉萍说，医院妇科急诊就诊。如果出现浑身乏力、四肢发冷，更要及时就诊。经检查，一旦发现腹腔里有大量积血或卵巢出现破裂口，都需紧急手术，否则有生命危险。

林颖表示，因为生育的需要，女性对于排卵期往往比较