警示痔疮又病发了，多么痛的领悟

痔疮是一种位于肛门部位的常见疾病，任何年龄都可发病，但随着年龄的增长，发病率逐渐增高。

医学所指痔疮包括内痔、外痔、混合痔，是肛门直肠底部及肛门粘膜的静脉丛发生曲张而形成的一个或多个柔软静脉团的一种慢性疾病。

如果长期得不到治疗，可能会导致便血，甚至贫血等情况，对患者的生活和工作造成很大的困扰。

不良生活习惯

医院肛肠科主任李胜龙

告诉《知音·健康与生活》杂志记者，

丨长痔疮与不良生活习惯密切相关丨

主要是和以下因素有关

排便异常、感染、不良饮食习惯、妊娠、分娩及盆腔腹腔疾病、积劳。

积劳

积劳也是引起痔疮的一个重要因素。

长时间保持同一姿势不活动，如久站、久坐，睡眠不足等累积的疲劳，会加重肛门的瘀血状态，使支持肛垫的细致纤维的松弛，内痔核就容易脱出，从而引发痔疮。

职业因素

痔疮与许多职业也有关，如教师、警察、公共汽车售票员、外科大夫等长时间站立的工作者。

这些人患痔疮的比较多，他们之所以易患痔疮与他们大部分工作时间处于站立姿势有很大关系。

上厕所时间延长

医院肛肠科主任张锡麟告诉《知音·健康与生活》杂志记者，上厕时下蹲位看书报或手机，造成下蹲和大便时间延长，容易造成肛门盲肠内瘀血而引发疾病。

上厕时吸烟会缓冲大脑的大便反射，极易造成大便秘结。一些人不管大便感受是否强烈，盲目不停地猛力努挣，只能使盲肠肛门和盆底肌肉增加不必要的负担与局部瘀血，致使疾病发生和蔓延。

饮食影响

日常生活中，饮食规律或饮食品种难免发生变化，这是很自然的。

如食品质量的精粗，蔬菜种类的变化与量的增减，蛋白质、脂肪、淀粉、纤维素等含量的多少，水分摄人情形，都能直接影响粪便成分，导致肛门盲肠疾病。

长期饮酒或喜食辛辣食品的人，因酒和辛辣物可刺激消化道粘膜，造成血管扩张，结肠功能紊乱，肛肠疾病的致病率明显上升。

女性健康

李胜龙说，女性因其生理结构的不同，骨盆脏器受压迫和血流受阻的机会较多，从而造成骨盆器官充血和淤血，影响肛门的血液循环，导致直肠受到压迫，使粪便通过受阻，排便不畅，最终诱发痔疮。

张锡麟说，女性有经期和孕期两个特殊时期，在这期间女性的肛门负担往往加重，有些女性在月经期或妊娠期常出现排便困难和间隔时间延长，每2-3天才排便1次。这样不仅容易发生痔疮，并可使痔疮进一步加重。