女性经常腰痛，小心盆腔炎
2018-12-2 来源：本站原创 浏览次数：次闺蜜（小B）忽然慌里慌张跑来和我说：“小C，怎么办，我有盆腔炎了，，你说我会不会得癌症啊？”
看她的紧张神色，忙问：“怎么回事呀？怎么忽然就得盆腔炎了呢？”
她苦着张脸说：“我也不知道自己怎么就得盆腔炎了，自己平时也很爱干净呀，每天都有清洁，自己也一直很注意观察自己的白带状况，也没发现有什么异样，只是偶尔会感觉到腰酸腰痛，这次痛得厉害去检查，才发现自己得了盆腔炎。”
有些女性的盆腔炎症像闺蜜一样不典型，可能只是轻微的腰痛、腰酸，或感到腰坠胀、白带增多、疲劳……许多人会以为是腰肌劳损、受凉了、要来月经了，不以为然。没有及时治疗，或者自行随意用药，一不小心就拖成了慢性盆腔痛或盆腔炎性疾病，经常反复发作、难以痊愈，非常痛苦。
盆腔炎，对于许多女性来说并不陌生，是最为常见的妇科炎症之一。近年来，随着性病发病率及人流手术量的上升，盆腔炎的发病率也随之显著上升。
慢性盆腔炎虽然不像急性盆腔炎那样，来得时候猛烈，如腹部剧烈疼痛、发热等症状，但是慢性盆腔炎更折磨人。慢性盆腔炎症状不明显，当你发现时已经晚了，慢性盆腔炎治疗比急性治疗的时间更长，更难治疗。
慢性盆腔炎的危害1、不孕症盆腔炎最大的危害是造成不孕症。妇女盆腔内子宫、输卵管及卵巢或其周围的组织，包括盆腔内腹膜，任何一处发生炎症时，都可以造成妇女不孕。当急性炎症未能彻底治疗时转变成慢性，或者盆腔炎治疗不及时，迁延成慢性时，常常造成妇女不孕。
2、肾病由于盆腔结缔组织与腹膜后结缔组织相连，向上可达肾脏周围，因此如果急性盆腔结缔组织炎未经治疗，炎症不仅可以扩散至输卵管、盆腔腹膜等组织器官，引起盆腔脓肿，还可以向上蔓延，导致肾周围脓肿。
3、精神心理影响慢性炎症由于久治不愈、反复发作会影响正常工作和生活以及身心健康。
你们肯定会问，我们平时都很注意，那还是得，我们能有什么办法呀？
其实，有时你们自认为的平时很注意和保护，是存在很多误区的。
01误区一：每天都清洗阴道
有些女性喜欢每天用洗液清洗外阴，甚至经常自行冲洗阴道，认为这才是真正的清洗。
浙江张小姐却因此而吃了亏。张小姐很爱干净，有轻度洁癖，平时洗澡不半个小时不出来，每次洗澡都用洗液清洗，她认为私处很脏，不清洗肯定会得炎症，结果越洗，私处越痒，后来检查出阴道炎和盆腔炎。
正常情况下，阴道具有自净和防御功能，而过度冲洗改变了阴道酸碱度，反而给病菌繁殖提供了方便，平时用清水清洗一下私处就可以了。
02误区二：经期间泡个澡，舒缓一下
有些女性喜欢泡澡，美其名曰给全身来个按摩，特别是来经期时，全身都酸痛不舒服，那更应该泡个澡了，结果给细菌感染盆腔的机会，从而致使盆腔炎症出现的。
03误区三：性生活做好安全措施就可以了
有些女性在经期快结束时就开始性生活，心里总是带着侥幸，没事的啦，带好安全套就可以了。真的没事吗？
吴敏（化名）和男友一起五年了，同居3年。男友性欲较旺盛，每次都等不到她月经来完，有时吴敏会推脱，但每次都被男友说很安全的，只要做好措施就不会感染的。结果，吴敏因细菌感染入侵生殖器官，从而诱发盆腔部位，诱发盆腔炎症出现。
平时细节不注意，小心盆腔炎找上你。那么我们平时应注意哪些细节呢？
1、经期卫生用品女性要注意经期用品卫生，卫生巾一定要经常更换，并使用合格卫生巾，这样可减少有害物质长期接触外阴进而进入阴道，造成炎症反应。
2、保持外阴清洁经期应每天用干净的温水清洗外阴，下身不要泡在水中，以免脏水渗进阴道，不能用洗脚巾和洗脚水洗外阴，应准备专用的清洗盆具。月经期禁盆浴而宜淋浴，防止上行感染。
3、注意饮食卫生经期女性不宜饮酒、食生冷、辣椒等刺激性食物，而要多吃些容易消化吸收的食品，如蛋、瘦肉、豆制品、蔬菜、水果，同时还要多喝开水，增加排尿次数，保持大便通畅，防止便秘，减少盆腔充血。
4、劳逸结合经期女性既要适当锻炼身体，又要保证充足睡眠，做到劳逸结合。可进行散步、做体操等，少做增加盆腔血液循环的运动，有助于增强体质，预防盆腔炎等疾病。充足的睡眠有助于舒缓经期不适，帮助患者恢复精力，增加机体抵抗力。
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