如果禽流感来霸州从谈禽色变

这些天，

朋友圈里出现了很多有关“禽流感”的消息

但却感觉有所不同。

想想03年那场“非典大战”，

霸州人对于“禽流感”的反映，

有了很大的变化。

大多数人只是关心

对于个别相关的消息

会很贴心的转发给自己的家人，朋友、同事

但是，仅此而已。

大家没有过分的担忧

更谈不上什么恐慌情绪。

对于“禽流感”这个旧敌，

我们学会了...沉着应对。

这个应对，先从了解开始...

关于H7N91什么是流感（H7N9）病毒？

　　流感的H7病毒通常是一组在鸟类中传播的流感病毒。流感病毒（H7N9）属于H7病毒大类下的亚群。虽然偶尔会有某些H7病毒（H7N2、H7N3、H7N7）感染人类的报告，但过去没有人感染H7N9病毒的报告。而近年来，中国报告出现了这种病毒。

2人感染H7N9的症状

　　患者一般表现为流感样针状，如发热、咳嗽、少痰，可伴有头痛、肌肉酸痛和全身不适。

　　重症患者病情发展迅速，多在5-7天出现重症肺炎，体温大多持续在39℃以上，呼吸困难，可伴有咯血痰，可快速进展为急性呼吸窘迫综合征、脓毒症、感染性休克，甚至多器官功能障碍，部分患者可出现纵膈气肿、胸腔积液等。

3传播途径

　　H7N9病毒多数经呼吸道传播，也可通过密切接触感染的禽类分泌物或排泄物，或直接接触病毒感染。

4与普通流感的区别

　　流行性感冒：简称流感，是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，常见症状为畏寒、寒战，高热，，咽喉痛、干咳，可有鼻塞、流涕等。如无并发症，多于发病3～4天后症状好转，轻症者如普通感冒，2～3天可恢复。

　　患者一般表现为流感样症状，如发热，咳嗽，少痰，可伴有头痛、肌肉酸痛和全身不适。但重症患者病情发展迅速，表现为重症肺炎，体温大多持续在39℃以上，出现呼吸困难，可伴有咯血痰；可快速进展出现急性呼吸窘迫综合征、纵隔气肿、脓毒症、休克、意识障碍及急性肾损伤等。

5世界卫生组织推荐的防护方案

　　(1)使用防护设备：禽类的屠宰、运输者应该使用防护服、橡胶手套、n95口罩（如果没有n95口罩，应当使用标准手术面罩）、眼罩、橡胶靴。

　　(2)洗手：所有染病禽类的密切接触者应当经常用肥皂洗手。

　　(3)消毒：应当对禽类屠宰场所环境进行消毒，禽类的屠宰、运输者应当在事后对手消毒。

　　(4)监测：所有暴露于染病鸡或者被监测农场的人员应当受到当地卫生部门的密切监测。此外，还要对禽类屠宰者、其他相关人员以及其家庭人员进行监测。这些人应当及时向医疗机构汇报呼吸不适、感冒症状或者眼部感染症状。流行性感冒的高危人群，如60岁以上的老人，有冠心病、肺病的人等应当避免与病鸡接触。

　　(5)收集：收集染病家禽的全血标本、内脏等以用来分离可能的新病毒。

■普通市民：不接触禽鸟者

　　一般市民感染禽流感的几率微乎其微。从禽流感传播情况来看，主要是流行于禽类之间，所以，人们对这个病不要恐慌。禽流感完全可以通过严格消毒、隔离、封锁以及有效的预防等措施，控制在最小范围内。

　　由于没有相应疫苗，而冬、春季节又是急性呼吸道疾病的高发期，专家提醒市民，健康的生活方式对预防本病非常重要。

■要防禽流感先治人流感

　　虽然“人流感”和“禽流感”不完全是一回事，但是，一旦两者之间的病毒发生基因转换，产生新型流感病毒后，就会爆发大规模流感。控制住人流感，尽可能减少与禽流感病毒基因重组的机会，才能降低人患病的机会，而9－11月正是接种的黄金时间。关键词：推荐接种人群

　　通风状况较差，人员又相对集中的所在单位人员，应当接种疫苗。此外，养老院、老年人护理中心、托幼机构的工作人员；服务行业从业人员；经常出差或到国内外旅行的人员属于推荐接种人群。

关键词：重点接种人群

　　6－35个月婴幼儿；60岁以上老年人；慢性疾病患者；医疗卫生机构工作人员，特别是一线工作人员；小学生和幼儿园儿童。家庭中的孩子、老人和慢性疾病患者，这部分人群在感染流感后期容易引发诸如肺炎、心肌炎、中耳炎等严重并发症，甚至危及生命。医疗机构工作人员也属于重点接种人群。

预防方法1日常预防

　　1、注意个人卫生：勤洗手，尽可能减少与禽类不必要的接触，尤其是与病、死禽的接触。

　　2、提高抵抗力：加强体育锻炼，注意补充营养，保证充足的睡眠和休息，以增强抵抗力。

　　3、吃熟食：吃禽肉要煮熟、煮透，食用鸡蛋时蛋壳应用流水清洗，应烹调加热充分。禽流感病毒普遍对热敏感，对低温抵抗力较强，65℃加热30分钟或煮沸（℃）2分钟以上可灭活。

　　4、注意个人卫生：养成良好的个人卫生习惯，加强室内空气流通，每天1～2次开窗换气半小时。

　　5、趁早就医：如果出现发热、咳嗽、头痛、全身不适等呼吸道症状，要及早到就近医疗卫生机构就诊。之前若接触过禽鸟，要主动告诉医生。

2食物预防

　　1、新鲜蜂王浆：含有王浆酸和抗菌活性物质，具有很强杀菌、抑菌作用，有效提高和增强人体免疫功能。

　　2、芦荟：具有极强的生命力，可清热排毒、缓泻、消炎抗菌，增强免疫力，还可护胃保肝和护肤美容。

　　3、香菇：提高机体免疫功能，香菇多糖可提高腹腔巨噬细胞的吞噬功能，还可促进T淋巴细胞的产生，并提高T淋巴细胞的杀伤活性;

　　4、番茄：含有丰富的维生素、矿物质、碳水化合物、有机酸及少量的蛋白质。有促进消化、利尿、抑制多种细菌作用。一段时间摄取番茄汁，体内番茄红素会明显增加，同时T淋巴细胞的免疫功能得到增强。

　　5、新鲜萝卜：因其含有丰富的干扰素诱导剂而具有免疫作用。

特别提醒

　　免疫力较低人群例如儿童、孕妇、老人以及患有慢性基础病的患者，应尽量避免到活禽交易市场活动。因为这部分人群感染了之后很容易发展为重症，甚至死亡，所以一定要做好个人防护。

最后，

希望大家都能平安健康，

禽流感不可怕！可怕的是无知……

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