剖宫产术后的绝对不可以，你做到了么

绝对不可以-----平卧因为剖腹产之后，随着麻醉药物的代谢掉，切口疼痛和子宫收缩痛越来越重，而平卧位子宫收缩的疼痛最敏感，建议侧卧位，可左右翻身，有助于恶露排出，平卧时，腹壁肌肉紧张，切口疼痛明显，建议上身略高和床成角20-30度，疼痛可明显缓解。而且产后长时间平卧容易使子宫后位，恶露也不易排出。

绝对不可以-----不活动术后知觉恢复后，就应该进行肢体活动，24小时后应该练习翻身、坐起，并下床慢慢活动，可以预防术后血栓形成、减少术后盆腹腔粘连、促进排气，可以尽早进食，有助于术后恢复和促进乳汁分泌。

绝对不可以-----不敢大小便剖腹产后，很多妈妈觉得剖腹产后去大小便，容易把伤口崩开，或者由于疼痛致使产妇腹部不愿用力，于是少吃少喝，尽量不去上厕所。大小便不能及时排泄，易造成尿潴留和便秘，更不利于那些有痔疮的产妇恢复。术后鼓励产妇尽早排尿、排便，并且建议按平时习惯如厕，注意多喝水，亲排尿，冲洗尿道，预防感染，但是不要喝太多，膀胱有一些感觉的时候就要解小便。

绝对不可以-----性生活恶露未干净或产后42天以内，由于子宫未恢复正常大小，子宫内的创面尚未完全修复，宫口未完全闭合，需要绝对禁止性生活。否则很容易造成产褥期感染，甚至造成慢性盆腔炎等不良后果。另外产褥期受孕也是常见的事，应引起重视。

绝对不可以-----无准备的咳嗽、打喷嚏、大笑在打喷嚏、咳嗽，或者做其他会对腹部造成一定压力的动作时，很多妈妈觉得伤口会痛，这个时候你要注意在咳嗽、打喷嚏和微笑的时候，用手或枕头托住你的伤口。防止腹部突然剧烈活动导致切口裂开或者影响愈合。

绝对不可以-----立即进食。剖腹产妈妈在产后不能立马吃东西。因为手术麻醉的作用会使肠道平滑肌的蠕动减弱，而且剖宫产手术创伤及产后腹内压突然减轻，腹肌松弛、肠子蠕动也会缓慢，不能立即进食，可能会导致肠梗阻。剖宫产术后快的6个小时，慢的要1～2天。一般是以术后排气作为可以进食的标志，排气意味着肠道的消化功能已经恢复了。二次剖宫产手术的建议最好直接等到排气后进食，刚开始进食的时候，应选择流质食物，然后由软质食物、固体食物渐进。产后因为不能立刻下地活动，新妈妈可以在床上多翻翻身，这样有利于尽快排气。剖腹产妈妈容易便秘，进食后要注意进食蔬菜和粗纤维食物

绝对不可以-----大鱼大肉剖腹产后，产妇会消耗大量能量，所以要及时补充营养，但不宜立即进食大量含高蛋白的食品，术后一周内禁食蛋类、发酵食物及牛奶，以避免胀气，一周后可开始摄取鱼、鲜奶、肉类高蛋白质食物，帮助组织修复。同时应少食用油腻、刺激性食物，多吃高营养、高热量、易消化的食物。

绝对不可以-----坐浴或盆浴。剖腹产后，在伤口拆线前不能淋浴洗澡，要保持腹部伤口的干燥、清洁，可用温水擦洗局部，或是请医生将腹部伤口做好防水保护后再进行淋浴。但更要注意的是：在产后42天之内子宫颈尚未闭合，不能性生活也更不要进行坐浴或盆浴，以免引起子宫或盆腔感染。但是应该每日冲洗外阴2-3次保持清洁。有侧切伤口的产妇，应该在每次便后也应冲洗外阴，防止感染。

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